Esporte é uma atividade física que envolve habilidades motoras e que pode ser praticada individualmente ou em equipe. Geralmente, é regido por regras específicas e, na maioria dos casos, é competitivo. Os esportes podem variar amplamente em suas práticas, incluindo actividades como futebol, basquete, natação, ginástica, entre outros. Além de ser uma forma de entretenimento, o esporte promove a saúde física e mental, favorecendo o desenvolvimento de habilidades sociais, disciplina e trabalho em equipe. A prática regular de esportes também está associada a benefícios como a melhoria da condição física, redução do estresse e aumento da autoestima.
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